YOGA AM ABEND | MITTWOCH 

Yoga am Abend im wunderschönen Atelier am Ramsdorfer Postweg 

Komme zur Ruhe mit sanften Übungen für mehr Flexibilität und Kraft, löse sanft deine Blockaden im Nacken und Rücken. Jede Stunde beenden wir mit einer Schlussentspannung.

Neuer Kurs Block beginnt nach den Herbstferien 

20.20 Uhr / 70 min

YOGA AM MORGEN | SAMSTAGS

Yoga hilft nachweislich bei vielen Arten von Rückenschmerzen. Die meisten Menschen leiden unter Schmerzen durch mangelnde Bewegung.

Yoga wirkt regenerierend und stärkt Körper und Geist 🧡

Dieser Kurs richtet sich an Yogaanfänger. 
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Fokus: die Atmung, Sonnengruß A, Rückenstärkende Übungen,  Entspannungstechniken

04.10 | 08.11 | 10 Uhr 

☆NEUJAHRSSPECIAL☆

☆Nimm dir Zeit nur für Dich☆

und starte entspannt in das neue Jahr

Mit einer sanften Yogaeinheit und einer geführten Meditation die dir neue Energie und Kraft schenkt. 

Bei gesunden Snacks und Tee lassen wir den Morgen gemütlich ausklingen. 

Ich freue mich ♡

03.01.26 | 9.30 Uhr | 25 € 

YOGAEVENTS

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